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クチコミ情報
10位 ターボジャム

リアル口コミはこちら
ビリーより楽な感じのエクササイズプログラムです
初心者用でしょうか?しかしビリーもターボもやる前にはよくストレッチをしたほうが良いですよ
急にやるとピキッとなりますw

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投稿者:佐々さん 更新日時:2007/12/07
ターボジャムは時間も20分程度なので、程よい疲れの時点で終わるので、4日目ともなると、慣れてくるので、少しの物足りなさを残しながら終わるところが... ターボジャム3日目 ターボジャム3日目の朝の目覚めは、いつもと同じでした

投稿者:ともみさん 更新日時:2007/09/13
ターボジャムは時間も20分程度なので、程よい疲れの時点で終わるので、4日目ともなると、慣れてくるので、少しの物足りなさを残しながら終わるところが... ターボジャム3日目 ターボジャム3日目の朝の目覚めは、いつもと同じでした

投稿者:ガンバさん 更新日時:2007/09/13
1回も出来なかった腹筋が出来る様になったり、 少しづつレベルアップしていくと嬉しいですね 運動嫌いだったのが嘘の様です

投稿者:レイさん 更新日時:2007/07/13
かなりハードです。続ければ効果ありですね。私には無理でしたが・・ガク

投稿者:ほんこんさん 更新日時:2007/07/12
ビリーと同じですね。少しソフトかな?どっちも試したけど、どちらでもいいかも?続くかですね。俺はやりきりました。4キロダウンしました。でも、やめたとたんにリバウンドしました。

投稿者:ミカさん 更新日時:2007/07/10
ターボジャムに1票入れます。女性は女性のプログラムですよね。ビリーはハードすぎる。これはいいですよ。4キロ落ちました^^

投稿者:AKWAさん 更新日時:2007/07/09
今のところ続いてます今日の体重はマイナス2キロでした。頑張ります。